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アサーティブな社会へ

アサーティブ講座の2日目が終わりました。

普段使わない脳を使ったので、かなり疲れました。

今日もありがとうございます。ヒデです。

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アサーティブ(アサーション)は、

日本語に訳すと「自己主張」となりますので、

自分勝手な主張をするというような誤解が

生じてしまいます。

正確には、アサーティブは「さわやかな自己主張」

といったところでしょうか。

人間は、何らかの「型」にはめられているのではありませんか。

男・女、夫・妻、上司・部下など、性差や役割などによって、

「こうあるべきだ」というものがあります。

そのため、相手の気持ちを推し量ることに重点を置いて

自分自身に気持ちをはっきりと伝えることなく

嫌な思いをしたりしている人も多いのではないでしょうか?

私もその傾向があるかもしれません。

これは性格にもよるところがあるのかもしれませんが、

考え方を変え、気持ちや感情をきちんと伝えることで、

より良くコミュニケーションをとることができます。

そのためには、自分自身に信頼を持つことが肝心であり

自分の心を開示することを恐れず、

その上で相手に配慮して接するということです。

これらのことをトレーニングすることが、

この講座の目的のひとつです。

研修講師や企業の人事担当者が

参加していることでもわかるように、

アサーティブの考え方を、働く職場でも

導入しようという動きがあります。

参加した講座の手法をそのまま企業研修に取り入れるのは

難しいかもしれません。

それは、参加者の実例を元にロールプレイ(模擬体験)するため、

職場研修では、実例を取り入れるのは後で職場の人間関係に

問題を残しそうと思うためです。

しかし、自分が

いままでどのようなコミュニケーション・スタイル

をとっていて、

それがどのように相手に影響を及ぼしているのかを認識し、

どのようにすればアサーティブなコミュニケーションを

とれるかということを、理解することとして

取り入れることができると思います。

現代の日本では、パワハラ・セクハラ、メンタルヘルスといった

問題が増えてきています。

より多くの人が、アサーティブな考え方を理解し、

とりいれることで、これらの問題も少なくなり、

活き活きと生きる人が増えていくと確信しています。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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テーマ : 人生を変えたい!
ジャンル : ビジネス

プロフィール

オフィス・キリウ

Author:オフィス・キリウ
ハマの社労士ヒデの思いつきブログです。

「どこまで行っても人が命」


ご訪問いただきありがとうございます。


人を大事にする会社づくりアドバイザーの社労士ヒデです。


人を活かし育てる会社を応援し、


人々が活き活きと生きる社会づくりを目指しています。


一人一人の力は小さいですが、


それぞれの特徴を活かして、


つながっていけば、大きなことができると


信じています。





ホームページはこちら→www.kiriu.com


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